第一百八十二章养与练
作者:
虎眸 更新:2021-06-18 04:29 字数:4367
我竭尽所能的认真学习,按照罗叔的指点去站太极桩,虽然一些道理我也明白,可怎么都站不出尾椎多一条尾巴,呈三角形站立,双手双脚站出圆来的那种感觉。
不厌其烦,罗叔一遍遍的进行指导,从最细微的地方抓起,我感觉自己站的太极桩渐渐有了一些感觉,双手和双脚配合身体的转动,巧妙的画圆,可是,却根本把握不到那种感觉!
十分钟,半个小时,一个小时.....
足足三个小时过去了,罗叔最终停止了指点,他开口道“王超,我已经把该交给你的东西全部教给你了,所有细节,包括怎么去站出尾巴,站出圆的方法,你也知道了,自己努力吧!”
罗叔的语气很平淡,没有生气和喜悦,可我心中却一阵阵的发寒!
我很清楚,自己比葫芦画瓢的太极桩,虽然在一次次认真的改变下,和罗叔的十分类似了,可是,却没有内蕴,缺乏真髓!罗叔,应该是对我有些失望了吧?
难怪罗叔说,太极桩站不出成绩来,一百年也白费,我此刻心中不免有些颓废。
不能气馁,再接再厉!
我给自己加油打气,努力调整至最佳状态,再度开始了练习!
又是半个多小时过去了,我虽然一遍遍的练习,却徒有其表,根本没有什么实质性的进展,不免心烦意乱。
这时,我想起了罗叔说过的一句话,想要站出尾巴,重心要时刻放在尾椎上,猫狗炸毛就是一种尾椎的表现方式,关键是要巧妙的调动身体的力量才行!想要站出圆来,就要明白太极阴阳的玄机!
太极阴阳的玄机,这东西太过抽象了,虚无缥缈,我最终决定,先找来一只猫狗,试验一番,观察它们的变化再说!
说干就干,我立刻走出后院,找到了小萌。
此刻,小萌正在屋子里和刘雨姐姐聊天呢,看到我,很开心的询问道“亲爱的,你这么快就领悟了太极桩啊?太好了!”
闻言,我苦笑一声,无奈的道“小萌,哪有那么简单啊,我现在还是一头雾水呢!你的小花呢,借我用一用,好么?”
“啊?你用我的小花干什么啊?”愣了一下,小萌询问道。
“那个,我有用,放心啦!”我讪讪一笑,如此回答。
小萌虽然不知道我干什么,还是把小花从猫舍抱了出来,交给了我。于是,我抱着小花猫,和她们道别,又急匆匆的返回了后院。
将小花放在地上,我猛然大吼一声,顿时吓的它喵呜一声,身体弓起,全身的猫毛一根根乍起,简直如同一头小豪猪一般。我最关注的,还是它的尾巴,从最初的耷拉着,竟然变成了笔直的竖立,仿佛一瞬间注满了能量,膨胀了一般!
“嗯?这种感觉......它的尾巴....”
目睹这一幕,我陷入了深思。
隐约间,我感觉自己领悟到了什么,可是,偏偏又说不出来,这种感觉,太难受了!
反复的尝试,我一次次的观看小花炸毛的姿态,不知不觉,天竟然黑了下来!
这时,我才发现,自己竟然思考和尝试了七八个小时!
其实,中午的时候,小萌准备叫我吃饭的,却被罗叔拦住了,他笑着道“他只有一天的时间,分秒必争才有机会成功,我当年领悟太极桩都花了三天时间呢!这小子还算聪明,知道观察小花的变化来练习!”
肚子里咕噜噜叫着,小花也在我沉思的时候,不知道跑哪里去了。
心中苦涩,我只好暂时放弃了练习,走出了后院。
就在后院的不远处,小萌正坐在房檐下读书,听见了我的脚步声,抬起头来,温柔的道“亲爱的,你都练了一天了,快些进屋吃点东西,暖暖身子吧!练功,也要松弛有度,陷入瓶颈是需要灵感的,我今天亲自下厨,给你炸了带鱼,好好吃呢!”
本来,我已经浑身发寒,疲倦不堪了,听到小萌的话,顿时感动的心中涌起热流,幸福感满满!
不想让小萌担心难过,我故作开心的道“也不是没有一点收获,我已经领悟了一些东西,夜里再好好练习一下,想一想,应该可以搞定的!亲爱的,你在外面冷不冷,快些回屋里去!”
现在的天气还很冷,小萌之所以在房檐下读书,自然是因为我的缘故。
于是,我们开心的走进了屋子里,罗叔和玉洁阿姨不在,我顿时自在了不少。
酒足饭饱之后,我陪着小萌说了会儿话,感觉整个人心情放松了不少,告辞离开,返回了家里。
夜里,鞭炮声不绝于耳,我孤零零的躺在床上,心中不免伤感了起来!一天了,我还是没有领悟太极桩的站法,真的好不甘心啊!
夜色,渐渐深了,过了凌晨之后鞭炮声也渐渐消失,我却怎么也睡不着,一遍遍的想着罗叔教导我的每一句话,每一个动作,还有小花炸毛的一举一动....
也不知过了多久,我脑袋里猛然灵光一闪!
炸毛!对啊!炸毛才是关键啊!
这时,我想到了人,人身上也有汗毛啊,当遇到寒冷后,也会起鸡皮疙瘩,这不就是炸毛么?生物书上说,这种情况其实是毛孔的收缩,减少体内热量的流逝,起到保温的作用,是人体的一种自然反应,那么.....
我顿时激动了起来,感觉自己找到了突破的关键点!
顾不得身上单薄的衣服,我兴奋的直接跃身而起,打开门,跑了出去!
外面好冷啊,一瞬间,我就浑身一个哆嗦,整个身体好像被踩了尾巴的猫一样,唰!我全身寒毛猛然炸起,皮肤上浮现出密密麻麻一层鸡皮疙瘩,同时,我则摆出了太极桩的架势,努力的调整重心,瞬间,汇聚在了尾椎之上!
啪!!!
一瞬间,我感觉自己仿佛多了一条尾巴,竖起来的尾巴!
同时,一股更加强烈十倍的冷意从尾椎沿着脊椎瞬间升到了后脑,头皮发麻,我全身的鸡皮疙瘩暴起,感觉全身的毛孔一下子闭合了!
下意识的,我开始练太极桩,缓慢的双手双脚配合,巧妙画圆......
顿时,我感觉身体酥麻痒疼,似乎有无数毛刷在刷遍全身,身体仿佛多了一些说不出的力量。
这种状态仅仅持续了数秒就停了下来,似乎是因为我的画圆不够完美,而此刻的我,早已激动的快要跳起来了!
站出一个尾巴,我做到了!!!
兴奋不已,我再度如法炮制,那种感觉再度出现,可惜,我双手双脚的配合还是不够,依旧只是持续了几秒。
返回了屋内,我又尝试了数次,已经可以熟练的掌握那种感觉,站出一个尾巴了!
随着这种变化,我整个人也一下子平衡感出奇的好,可惜,总是好景不长,只能持续片刻,疲惫感也逐渐增加。
一口气,我练习了十几次,最后昏昏沉沉的倒头睡下。
雄鸡一鸣天下白.....
清晨,我被一阵高亢的鸡鸣声惊醒,赶快起床,洗漱之后,兴奋的赶往罗晓萌外公家。
院子里,罗叔正在悠悠的打着太极拳,姿势软绵绵的,可偏偏又给人一种后劲霸道,金戈铁马的味道,至于小萌,则在一旁不断的讨好,我大致听了一些,似乎是想给我多争取几天的考验时间。
心头兴奋,我站在门口就开心的道“罗叔好!小萌,不用帮我争取了,我已经学会太极桩了!虽然还远不能完美的站太久,可也符合罗叔的要求了!”
“哦?小子,你不是在开玩笑?”罗叔惊讶的开口,脸上有着一些不信任。
“真的么?太好了!.....”小萌开心的拍手,完全信任我。
事实胜于雄辩,在罗叔的示意下,我快步上前,随即,扎出了太极桩的架势,似抱非抱,似推非推,双脚内环,气沉下胯。
“啪!.....”
循着那种感觉,我的尾椎猛然一颤,一股浓烈的寒冷顺势冲上后脑,全身顿时遍布密密麻麻的鸡皮疙瘩,而我接着开始双手双脚配合画圆,持续了大约六秒钟,长长的吐出一口气,停了下来。
微微有些歉意,我开口道“罗叔,我已经能站出一个尾巴了,可是,怎么双手双脚站出一个圆来,我只是领悟了一小部分,不能像你那样,连绵不断!不过,我相信自己多研究,一定可以做到完美站桩!”
“好!......”
我这话才刚刚说完,罗叔就大声赞叹了一声,欣慰的道“小子,你的表现让我有些惊讶!不错,一天的时间能够站出这种效果,已经比我当年还要了不起了!不过,还要戒骄戒躁,这只是万千困难中的一个小山头罢了,明白么?”
“明白!.....”兴奋的点头,我心中开心极了!
这还是我第一次受到罗叔的表扬,而且,顺利通过这个难关,我和小萌在一起的希望更大了!
“耶耶耶.....太好了!太好了!....”小萌兴奋的欢呼,喜笑颜开。
“好了,萌萌,这下子你开心了吧?王超,你随我来吧!.....”点点头,罗叔的语气平和了不少。
当下,我朝着小萌眨眨眼,随着罗叔走向了后院。
来到后院,罗叔笑道“小子,你竟然真的一天站出了一个尾巴,真是出乎我的意料啊!说吧,有什么疑惑,我统统为你解答!”
当下,我就把自己怎么想的,以及站桩过程中那种酥麻疼痒的感觉都说了出来,进行询问。
名师出高徒,罗叔很快就一针见血的给我做出了解答。
“王超,你知道我们华人的国术为什么比外国的要强一些么?因为,我们的国术分为养法和打法!养,其实就是站桩,锁住自身元气,壮大体魄精神,而且,在战斗中时刻处于养的状态,力量的消耗也最小,持久性自然更强!而且,所有的站桩都要站出一条尾巴才算懂得怎么养身,战斗中,多了一条虚拟的“尾巴”平衡能力也出气的好,这是一个巨大的优势!而每一个成熟的国术,都是前辈一代代的智慧结晶,各自保持站桩的方式又不同,比如八卦桩,形意桩,咏春桩,它们都各有奥妙!太极桩,最大的奥妙就是圆!浑然天成,划分阴阳的圆!.....”
闻言,我深有感触,在此之前我就知道太极分阴阳,可刚可柔,四两拨千斤,如今,亲身经历了,这种感受才真实而清晰!
此刻,我恍然了,难怪说站不好桩,一辈子都不能出成绩,站桩,真的太重要了!
罗叔此刻接着道“站桩可壮大自身体魄力气,精气神充沛,因为锁住了大部分自身元气的泄漏。不过,这种壮大十分缓慢,也不是无限量的,所以我们华人的国术虽然强,也并不是特别突出!它的养字,也可以用在养生之上,练武之人,消耗巨大,精血溃败的也快,而锁住元气,养好体魄,才能老当益壮,延年益寿!”
“你看那些泰拳高手,哪一个能活过五十岁?还有一些外国的苦修士,以自残方式刺激潜能,短时间实力突飞猛进,可哪个能得善终?这用武侠小说的说法,就是魔道,而站桩与打法配合的国术,就是正道!.....”
顿时,我有种醍醐灌顶,豁然开朗的感觉!
罗叔不愧是宗师巅峰的牛人,这一番剖析,化繁为简,用最浅显的方式表达,也让我真正明白了站桩在国术中的重要位置!
随后,罗叔又认真的指点了我一番,我反复的练习了一个上午,他才基本满意。
中午吃饭前,罗叔语重心长的对我道“王超,站桩我只能教你到这个地步了,从明天开始,每天一个小时教你罗氏太极拳,正月十五,应该能把这些东西都传给你,剩下的,就靠你自己了,明白么?”
对此,我自然是恭敬的回应,心中暗暗打定主意,一定要好好用功!